ဆောင်းရာသီမှာ နှုတ်ခမ်းကွဲခြင်း၊ ခြောက်ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းခြောက်သွေ့တာက အရမ်းကို နာကျင်ရပါတယ်။ တစ်ခါတလေ နှုတ်ခမ်းခြောက်သွေ့တဲ့အခါ သွေးထွက်တာမျိုးတွေအထိ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းကို လျှာနဲ့လျက်တာ သက်သာသလို ဖြစ်ပေမယ့် နှုတ်ခမ်းကွဲတာကို ပိုပြီး ဆိုးရွား လာစေပါတယ်။
နှုတ်ခမ်းခြောက်သွေ့ခြင်း၊ နှုတ်ခမ်းကွဲခြင်း ပြဿနာတွေအတွက် လွယ်ကူသက်သာတဲ့ ငွေကုန်ကြေးကျ မရှိသလောက် နည်းနည်းပါးပါးနဲ့ ကုသနိုင်မယ့် သဘာဝ နည်းလမ်းကောင်းလေးများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
ရေခဲ
ကွဲနေတဲ့ နှုတ်ခမ်းသားတွေကို ရေခဲတုံးနဲ့ ပွတ်ပေးရုံပဲဖြစ်ပါတယ်။ ရောင်ရမ်းတာတွေနဲ့ ယားယံတာတွေ လျော့ကျသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ်ခန့်လုပ်ပေးသင့်ပြီး ကုတ်ဖဲ့တာမျိုးကိုတော့ ရှောင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
အုန်းဆီ
အုန်းဆီသန့်သန့်နဲ့ ဂွမ်းသန့်သန့်လိုအပ်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကွဲနေတဲ့ နှုတ်ခမ်းသားတွေကို အုန်းဆီနဲ့တို့ပေးပြီး ပြန်သုတ်စရာမလိုဘဲ ဒီအတိုင်းထားပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အုန်းဆီမှာ lauric အက်ဆစ်နဲ့ oleic အက်ဆစ်တွေပါဝင်ပြီး ပိုးမွှားတွေကို သေစေကာ နှုတ်ခမ်းကွဲတာကို လျင်မြန်စွာ ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။
ကြက်သွန်ဖြူ
ကြက်သွန်ဖြူတစ်မွှာလောက်ကို ချေပြီး ရလာတဲ့အဆီကို နှုတ်ခမ်းသား သုတ်ပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ် သုံးကြိမ်ခန့် လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူမှာ ပိုးသေစေနိုင်တဲ့ ပစ္စည်းတွေနဲ့ အခြားဂုဏ်သတ္တိပေါင်းများစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ ငွေလုံးဝမကုန်နိုင်တဲ့ အိမ်တွင်းသုံးဆေးဝါးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
ဆား
ဆားကို လက်သန့်သန့်နဲ့ ယူပြီး ဖြစ်ပွားတဲ့ နှုတ်ခမ်းသားနေရာမှာ စက္ကန့်သုံးဆယ်လောက်ဖိပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် သုံးကြိမ်ခန့် လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ငွေကုန်ကြေးကျ မရှိသလောက် နည်းပါးခြင်းဖြင့် ကုသနိုင်မယ့် နည်းလမ်းလေးတွေ ဖြစ်ပါတယ်။
ရေခဲ
ကွဲနေတဲ့ နှုတ်ခမ်းသားတွေကို ရေခဲတုံးနဲ့ ပွတ်ပေးရုံပဲဖြစ်ပါတယ်။ ရောင်ရမ်းတာတွေနဲ့ ယားယံတာတွေ လျော့ကျသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ်ခန့်လုပ်ပေးသင့်ပြီး ကုတ်ဖဲ့တာမျိုးကိုတော့ ရှောင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
အုန်းဆီ
အုန်းဆီသန့်သန့်နဲ့ ဂွမ်းသန့်သန့်လိုအပ်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကွဲနေတဲ့ နှုတ်ခမ်းသားတွေကို အုန်းဆီနဲ့တို့ပေးပြီး ပြန်သုတ်စရာမလိုဘဲ ဒီအတိုင်းထားပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အုန်းဆီမှာ lauric အက်ဆစ်နဲ့ oleic အက်ဆစ်တွေပါဝင်ပြီး ပိုးမွှားတွေကို သေစေကာ နှုတ်ခမ်းကွဲတာကို လျင်မြန်စွာ ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။
ကြက်သွန်ဖြူ
ကြက်သွန်ဖြူတစ်မွှာလောက်ကို ချေပြီး ရလာတဲ့အဆီကို နှုတ်ခမ်းသား သုတ်ပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ် သုံးကြိမ်ခန့် လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူမှာ ပိုးသေစေနိုင်တဲ့ ပစ္စည်းတွေနဲ့ အခြားဂုဏ်သတ္တိပေါင်းများစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ ငွေလုံးဝမကုန်နိုင်တဲ့ အိမ်တွင်းသုံးဆေးဝါးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
သစ်ချသီးဆီ
သစ်ချသီးဆီမှာ ဗီတာမင် A နှင့် E တို့ ပါဝင်ပြီး နှုတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း ကွဲခြင်းများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါတယ်။ သစ်ချသီးဆီဟာ နှုတ်ခမ်းရဲ့ လိုအပ်နေတဲ့ အစိုဓာတ်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရုံသာမက ဆံနွယ်များ ပျက်စီးခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းများအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
သခွားသီး
သခွားသီးဟာ နှုတ်ခမ်းခြောက်ခြင်းနဲ့ နှုတ်ခမ်းကွဲ အက်ခြင်းကြောင့် စပ်ဖျင်းဖျင်းဖြစ်ခြင်းများ ကုသရာမှာ အလွန်ထိရောက်ပါတယ်။ သခွားသီးကို အစိပ်ပါးပါးလှီးပြီး နှုတ်ခမ်းပေါ်ကို အနည်းဆုံး ၅မိနစ်လောက် ကပ်ပေးပါ။ ခြောက်သွေ့နေတဲ့ နှုတ်ခမ်းတွေဟာ ပြန်ပြီးတော့ စိုပြေလာပြီး ချောမွေ့သွားပါလိမ့်မယ်။
ဆား
ဆားကို လက်သန့်သန့်နဲ့ ယူပြီး ဖြစ်ပွားတဲ့ နှုတ်ခမ်းသားနေရာမှာ စက္ကန့်သုံးဆယ်လောက်ဖိပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် သုံးကြိမ်ခန့် လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။
